Красота без затрат: Увеличь сияние глаз
26.06.12
У вас проблема? Сухая потухшая кожа? Устали наносить на неё килограммы увлажняющих кремов и тоников? И жаловаться по любому поводу на своё лицо. Каждое утро, морщась от своего отображения в зеркале. Как сделать так чтобы было всё наоборот. Каждый взгляд в зеркало приносил вам радость и положительные эмоции. Всё очень просто. Бросьте себя критиковать, начните себя любить. Ухаживайте за внутренним своим содержанием и все проблемы уйдут в небытие.
Пять способов перемен
Первый, убрать из вашего меню потребление черного чая. Возьмите за правило заваривать его в периоды вашего недомогания, простуды, ОРЗ, как лекарство.
Второй, поставьте перед собой или на видное место бутылку с питьевой водой. В течение дня делайте по глотку, сопровождая его самыми наилучшими пожеланиями себе любимой (му). Пример: "я красива, я молода, я прекрасно выгляжу. Спасибо водичка".
Третий, утренний кофе должен быть обязательно с молоком. Это очистит и распрямит ваши сосуды. Употребляйте кофе два раза в неделю в выходной день и один раз в середине недели. В остальные дни сок, компот и просто вода.
Четвертый, гимнастика обязана присутствовать в дневном расписании, это как дышать. Больше упражнений на растяжение и гибкость - позволит вам сохранить влагу в организме. Продолжительность занятия не менее 30 минут.
Пятый, ешьте отдельно злаки и мясо. Едите мясо, не ешьте макароны или картофель. Едите картофель, не ешьте мясо одновременно.
Буквально через месяц вы себя в зеркале не узнаете. А через три месяца, когда произойдет перестройка организма, вы будете выглядеть на все сто. Похудевшие, со здоровым румянцем на щеках и призывным блеском в глазах. Вы будете ощущать каждую частичку своего тела, вы будете видеть и слышать обширную гамму красок и звуков. Увидите, самим понравиться. Это минимум дабы показать, как вы красивы.
Далее движение к совершенству, чтобы по вашему образу делали кукол для наших детей и внуков. Вы будете любить себя. И эта любовь передастся от вас на ваше ближайшее окружение. Дерзайте и всё получиться)))
Источник: magiakrasoti.ru
| 
